Ta makten över ocd – en bok för hela familjen
Ocd går att bemästra. Nu finns den populära amerikanska behandlingsboken för barn och unga äntligen på svenska. Här får du fakta, förståelse och värdefulla verktyg som hjälper både ditt barn och hela familjen att hantera sjukdomen.
Ta makten över OCD handlar om komma till en punkt där man lever ett liv där ocd:n inte längre bestämmer. Den beskriver i steg hur barn och unga kan arbeta med sin tvångsproblematik och hur deras anhöriga kan stötta dem på vägen.
Boken stöttar och utgår från verktygen i kbt (kognitiv beteendeterapi) och erp (exponering med responsprevention*). Det är det en lättläst behandlingsmetod i bokform, som hjälper en att hantera ångesten som uppstår när man successivt möter sina rädslor.
Ta makten över OCD ökar förståelsen för sjukdomen som påverkar hela familjen. Som anhörig får man smarta verktyg för att stötta på rätt sätt.
Fakta:
Boken är skriven av den amerikanska psykiatrikern John S. March (i original Talking Back to OCD, Guilford Publications). Den svenska översättningen har förord av Linda Jüris, leg psykolog och psykoterapeut.
Boken går att köpa/beställa i OCD-förbundets webbshop.
* Läs mer om behandlingsformerna
”Boken påminner oss om den friska delen i hjärnan, och ger en större förståelse för hur man kan hjälpa sitt barn. Jag önskar att jag hade läst den tidigare.”