Vi är en rikstäckande ideell förening som arbetar för att stödja människor med ocd/tvångssyndrom och närliggande diagnoser, samt deras anhöriga. Vi arbetar även med att påverka och utbilda politiker, vårdpersonal och skolor.

Att vara anhörig till någon med ocd kan vara påfrestande. Det tar kraft att se någon man älskar må dåligt.

Ungefär fem procent av alla elever har ocd eller ett närliggande syndrom, alltså i snitt en elev per klass. Debuten sker vanligtvis under skolåren. Hjälp finns att få om man får en diagnos.

Ett liv med ocd kan innebära en starkt försämrad livskvalitet. När det är som svårast går nästan all energi åt till sjukdomen. Man försöker bara leva så att ångesten och tvångsimpulserna ska hålla sig borta.

Genom att starta en förening kan du träffa och arbeta tillsammans med andra i liknande situation. Vi hjälper dig att komma igång.

Gemenskap med andra • Medlemstidning • Digitala caféträffar • Föreläsningar • Stödgrupper • Du är inte ensam – bli medlem redan idag!

Chatta med oss

Måndag 19–21 & onsdag 14–16

Ring Anhöriglinjen

Tisdag 13–15

Aktuellt

Delta i en digital samtalsgrupp

Delta i en digital samtalsgrupp

Studiecirkel med start 25/9 för dig med OCD eller som har en anhörig med OCD. Lär dig mer om diagnos, behandling och hur du tar hand om din egen...

läs mer
Nytt om OCD nr 3, 2023

Nytt om OCD nr 3, 2023

Ur innehållet: Tema: Social höst • Saga stöttar sin kompis som har ocd • Nya vänner – hur gör man? • Fråga experten: Måste jag sluta med...

Pedagogiskt stöd när du pluggar

Pedagogiskt stöd när du pluggar

Plugga även om du har ocd? Ja, den som har en varaktig funktionsnedsättning kan ansöka om så kallat riktat pedagogiskt stöd i sina studier. Stödet...

Therese föreläser om ocd för skolor

Med rätt kunskap kan skolan stötta bättre och fler elever få en bra skolgång. Lärare Therese Netzell kommer gärna till din skola och berättar mer om hur ocd kan yttra sig, och ger kunskap och verktyg för personalen.

Bli medlem

Du är inte ensam.
Bli medlem så stöttar vi varandra.

Har du ocd?

Gör vårt test och se vilket svar du får.

Öppna föreläsningar

Här hittar du alla våra föreläsningar

Webbshop

Köp böcker eller tidiga nr av ”Nytt om OCD”.

  • Jag oroar mig ständigt. Sömnsvårigheter ibland, hjärtklappning, koncentrationssvårigheter. Försöker räcka till, men känner att jag kommer till korta. Trots detta har hoppet inte dött.


    Anhörig, OCD-förbundets medlemsenkät

  • I perioder ägnar jag i princip all vaken tid åt att älta om jag är en potentiell pedofil/mördare/ond människa. Det är helvetet på jorden.


    Lovisa, intervjuad i Nytt om ocd, nr 2/2018

  • Jag kan till exempel få för mig att jag hör skrikande bromsar på vägen utanför och tror att något av mina barn dödats, men måste först bli klar med tvångshandlingen, innan jag kan gå ut och möta katastrofen.


    Ocd-sjuk, OCD-förbundets medlemsenkät

  • På min arbetsplats tyckte dom att jag var för länge på toaletten. Var där ca 5 minuter åt gången, ibland längre. Försökte skynda mig så mycket som möjligt. Kände mig väldigt pressad. 


    Ocd-sjuk, OCD-förbundets medlemsenkät

  • Jag kan aldrig gå och lägga mig utan att ha duschat. Jag kan duscha klockan fyra eller fem efter träningen, jag tränar ju mycket, men innan jag går och lägger mig måste jag duscha en gång till.


    Kvinna, 28 år, ur boken Tankar och tvivel av Carin Moberg (Svenska OCD-förbundet, 2017)

  • "Tvången syntes ju. Jag såg att folk blev rädda och tog omvägar förbi mig."


    Joakim intervjuad i Nytt om OCD, nr 3/2022

  • Jag gjorde så många konstiga saker, att jag inte hade tid att leva normalt.


    Ocd-sjuk, OCD-förbundets medlemsenkät

  • Fånigheter tänkte jag först. Efterhand förstod jag allvaret och plågan. Det hela hade börjat, berättade hon, redan före tio års ålder. Hon ville inte tala om saken då.


    Anhörig, OCD-förbundets medlemsenkät

  • Innan jag kunde gå hemifrån gick jag runt i lägenheten och kände på handtagen, drog ur kontakterna, kände på spisen… Men sen kunde det i alla fall kännas fel. Då gick jag tillbaka. Och gjorde om alltihopa.


    Kvinna, 48 år, ur boken Tankar och tvivel av Carin Moberg (Svenska OCD-förbundet, 2017)

  • Jag måste beröra föremål, vill ha symmetri, är noga med räta linjer. Allt ska vara exakt. Jag blir mycket trött.


    Ocd-sjuk, OCD-förbundets medlemsenkät