Stöttar dig med ocd

”Somliga inom förbundet har blivit vänner för livet! De har betytt mycket mer än alla psykolog- och läkarbesök sammanlagt.”

 

Stöttar dig som är anhörig

”Speciellt stödgruppen har gett väldigt mycket. Inte bara relationer med andra i samma situation utan framför allt kunskap och verktyg.”

 

Utbildar vård, skola och arbetsliv

”Jag kommer att bli mer uppmärksam på symtomen för ocd och nu vet jag hur jag kan stötta och avlasta om jag får någon elev med ocd.”

 

  • ”Somliga inom förbundet har blivit vänner för livet! De har betytt mer än alla psykolog- och läkarbesök sammanlagt.”

  • ”Jag kommer att bli mer uppmärksam på symtomen för ocd och nu vet jag hur jag kan stötta och avlasta om jag får någon elev med ocd.”

  • ”Speciellt stödgruppen har gett väldigt mycket. Inte bara relationer med andra i samma situation utan framför allt kunskap och verktyg.”

Läs mer om våra olika diagnoser

Ocd Bdd Trichotillomani Dermatillomani Samlarsyndrom

Gratis föreläsningar – öppna för alla

Chatta med oss om ocd

Har du ocd? Gör vårt test

Anhöriglinjen – ring och få stöd

Chatta med oss!

Måndag 19-21 & onsdag 14-16

Anhörig? Prata med oss.

Tisdag 13–15 & torsdag 17–19

Aktuellt

Nytt om OCD nr 4, 2025

Nytt om OCD nr 4, 2025

Tidningens innehåll: • Systrarna Romare om livet efter Tvångstango • Tema: Psykologen Sofia Bilbao om ocd på sociala medier • På jobbet: Hon stöttar...

läs mer

Har du ocd?

Gör vårt test och se vilket svar du får.

Tvångskompisar – uppdaterad

Vill du hänga med oss?

Vi vet vad du går igenom. Du är inte ensam!

Våra lokalföreningar

Vi finns på många platser i Sverige.
Här hittar du alla våra föreningar.

Hedvig föreläsning
Föreläsning
Föreläsning
Föreläsning
Föreläsning
Föreläsning

Se tidigare föreläsningar

Endast för medlemmar

Utbildningar

För skolor och personal inom boendestöd, hemtjänst och psykiatri

Tvångspaus – Se ocd i vården. Uppdaterad.

Gratis digital föreläsning för läkare inom primärvården där även OCD-experten Linda Jüris medverkar.

Konferens för vårdsektorn 6–7/10

Forskning, bemötande och behandling

”Medlemstidningen är väldigt bra! Artiklarna, de personliga berättelserna och hela inramningen är betydligt mer subtila, ingående och otroliga aha-upplevelser.”

Medlem om Nytt om OCD nr 4/2025

Hjälp till att öka kunskapen

Har ditt barn OCD och autism?

Forskare på Karolinska Institutet testar i samarbete med barn- och ungdomspsykiatrin (BUP) tvåpsykologiska behandlingar på internet för barn och...

  • Jag kan till exempel få för mig att jag hör skrikande bromsar på vägen utanför och tror att något av mina barn dödats, men måste först bli klar med tvångshandlingen, innan jag kan gå ut och möta katastrofen.


    Ocd-sjuk, OCD-förbundets medlemsenkät

  • Jag oroar mig ständigt. Sömnsvårigheter ibland, hjärtklappning, koncentrationssvårigheter. Försöker räcka till, men känner att jag kommer till korta. Trots detta har hoppet inte dött.


    Anhörig, OCD-förbundets medlemsenkät

  • Jag gjorde så många konstiga saker, att jag inte hade tid att leva normalt.


    Ocd-sjuk, OCD-förbundets medlemsenkät

  • Mina tvångstankar kretsade alltid kring mina känslor och relationer, i faser även kring min sexuella läggning.


    Catalina, intervjuad i Nytt om OCD nr 4/2021

  • "Tvången syntes ju. Jag såg att folk blev rädda och tog omvägar förbi mig."


    Joakim intervjuad i Nytt om OCD, nr 3/2022

  • På min arbetsplats tyckte dom att jag var för länge på toaletten. Var där ca 5 minuter åt gången, ibland längre. Försökte skynda mig så mycket som möjligt. Kände mig väldigt pressad. 


    Ocd-sjuk, OCD-förbundets medlemsenkät

  • Fånigheter tänkte jag först. Efterhand förstod jag allvaret och plågan. Det hela hade börjat, berättade hon, redan före tio års ålder. Hon ville inte tala om saken då.


    Anhörig, OCD-förbundets medlemsenkät

  • Innan jag kunde gå hemifrån gick jag runt i lägenheten och kände på handtagen, drog ur kontakterna, kände på spisen… Men sen kunde det i alla fall kännas fel. Då gick jag tillbaka. Och gjorde om alltihopa.


    Kvinna, 48 år, ur boken Tankar och tvivel av Carin Moberg (Svenska OCD-förbundet, 2017)

  • I perioder ägnar jag i princip all vaken tid åt att älta om jag är en potentiell pedofil/mördare/ond människa. Det är helvetet på jorden.


    Lovisa, intervjuad i Nytt om ocd, nr 2/2018

  • Jag kan aldrig gå och lägga mig utan att ha duschat. Jag kan duscha klockan fyra eller fem efter träningen, jag tränar ju mycket, men innan jag går och lägger mig måste jag duscha en gång till.


    Kvinna, 28 år, ur boken Tankar och tvivel av Carin Moberg (Svenska OCD-förbundet, 2017)