Ocd tenderar att byta tema över tid – men varför får vi egentligen tvångsbeteenden? Och kan man se ocd som en försvarsmekanism? Ett sätt för hjärnan att snabbt försöka skapa trygghet och kontroll, även om det på sikt blir destruktivt.
I den här föreläsningen delar Snezjana Budajeva, verksam inom OCD-förbundet och ordförande i OCD Sweden, sin personliga resa med ocd och hur hennes studier inom bland annat kognitiv neurovetenskap och anknytningsteori har hjälpt henne att förstå och hantera sin diagnos.
I föreläsningen beskriver hon ocd som en försvarsmekanism och pratar om hur diagnosen ofta drivs av samma underliggande grundrädslor och behov.
”Genom att förstå våra copingstrategier kan vi skapa bättre samspel mellan det medvetna och undermedvetna – på så sätt kan vi gradvis bli mer trygga i oss själva.”
Snezjana Budajeva är verksam inom OCD-förbundet och ordförande i OCD Sweden samt har egen erfarenhet av ocd.
När: 30/11 kl 18:00-19:00
Zoom-länk: https://us02web.zoom.us/j/85710031373
Du behöver inte anmäla dig.
Vill du se föreläsningen i efterhand? Som medlem har du tillgång till alla våra föreläsningar ett år efter att de har sänts. Här kan du bli medlem!
