Tidningens innehåll: • Tema: Hemmasittare med ocd: Experten om hemmasittande elever • Tema: Peer support stöttar • Tv-aktuella Erik Andersson om kbt-behandling • Forskning: Kan maten påverka min ocd? • Birgittas ångest minskade med åren • Min historia: En mamma och sonens genombrott

Ordföranden:
Vi anhöriga kan vara bromsklossar ibland

På väg hem från jobbet inser jag att jag glömt hämta ut medicinen till dotterns katt. Suck. När är det apoteket stänger nu igen? Jag ringer dottern, som svarar direkt. Jag förklarar trött och stressad att jag behöver åka och hämta medici­nen, men blir avbruten: ”Det har jag redan gjort, jag gjorde det när jag ändå handlade mat”. Lättad inser jag att jag inte behöver lösa situationen.

Alltid redo att rycka ut

Under så många år har jag mött en helt annan röst när jag ringt. Ibland en trött eller ledsen, ibland en förtvivlad, ångestriden. En röst utan hopp och energi.
Som anhörig har jag stöttat, puffat, utmanat, hjälpt, påmint och tjatat. Alltid redo att rycka ut, när dottern behövt hjälp med små eller stora saker.
I tv-serien Tvångstango får för­fattaren Amanda Romare behand­ling för sin ocd av psykolog Erik Andersson. I det här numret av Nytt om OCD pratar vi med Erik Andersson. Han hoppas att famil­jen involveras mer i behandling­en när det handlar om vuxna med ocd. Bra, tycker jag, eftersom anhöriga och vänner kan spela en viktig roll på vägen mot ett friskare liv. Men vi anhöriga kan nog också vara lite bromsklossar ibland.

Beredd när tuffa dagar kommer

Det börjar bli dags för mig att ta nya steg i den tvångstango jag dansat med dottern. Jag behöver träna på att inte automatiskt hjälpa till, när hon inte ens har bett om det. Kliva åt sidan, låta henne fort­sätta växa sig starkare.
Självklart är jag beredd när tuffa dagar kommer. Men mer i bak­grunden, som när hon lärde sig cykla som barn och jag höll en hand på pakethållaren. Kanske kan jag snart släppa taget. ◗

Helena Rönnberg, ordförande i OCD-förbundet

Den här krönikan är publicerad i nr 3/2025 av vår medlemstidning Nytt om OCD. Vill du läsa alla artiklar i tidningen? Bli medlem så får du vår tidning hem i brevlådan.