Vad är dysmorfofobi/bdd och hur uppstår det? Hur fungerar hjärnan och vad finns det för väg ut från självkritik och ångest över utseendet? Hör Terése Björsenius berätta om sina erfarenheter av diagnosen, hur hon blev frisk och hur hon försöker vända sina svagheter...
Sofia Larsson Att umgås med släkt och vänner under julhelgerna kan tära på tålamodet. I värsta fall orkar man inte ens delta. Sofia Larsson, modern vett och etiketts-expert, pratar om hur vi kan hantera skavande relationer med större smidighet och samtidigt...
Styrkan i våra relationer påverkar vår mentala hälsa positivt. Hur hanterar man sina relationer när man har en diagnos som påverkar på olika sätt? Hur vågar man prata om sin diagnos, och hur kan man hantera skammen när man behöver avboka en träff, eller får ångest...
Det finns få platser i Sverige där man kan få behandling för sin ocd dygnet runt. OCD-Centret i Uppsala är ett privat alternativ. Verksamhetschefen Claes Stjernqvist berättar om deras behandlingar och hur de skiljer sig från behandling inom psykiatrin. Passar...
Ocd kan se ut på många olika sätt men har ofta stor påverkan på vardagen. Det här är en föreläsning om vad du kan göra för att stötta – som familj, vän, ledare eller kollega.”Det känns som om jag bär hela jordklotet på mina axlar.” OCD-förbundets informatör Marie...
Så hanterar du livet med ocd och högkänslighet. Hur vanligt är högkänslighet och vad kännetecknar en högkänslig personlighet? Josefine Henriksson har personlig erfarenhet av både högkänslighet och ocd. Hon arbetar i dag som diplomerad samtalsterapeut, och kommer att...
